Android-приложение в RuStore
Питание и забота, которые знают твой цикл
Ева — ИИ-нутрициолог и женский календарь в одном приложении. Она видит, какая у тебя фаза, считает еду по фото и подсказывает, что съесть сегодня. Мягко, без диет и чувства вины.
Бесплатно. Premium можно попробовать 3 дня без оплаты.
СРЕДА, 21 ОКТЯБРЯ
Доброе утро,
Анна
Еда — это энергия, а не враг
МОЙ ЦИКЛ
Фолликулярная фаза 🌿
Период роста эстрогена. Отличное время для фитнеса.
Спроси Еву
Питание, самочувствие, анализы — 24/7
Четыре фазы — четыре разных недели
Энергия, аппетит и настроение меняются вместе с циклом. Ева знает, какая у тебя фаза, и подстраивает советы по питанию под неё. Выбери фазу и посмотри, что она подскажет.
Период роста эстрогена. Отличное время для фитнеса.
Энергия растёт
- Упор в питании
- БелокКлетчаткаПробиотики
- Ева предложит
- Яйца, Индейка, Квашеная капуста, Овсянка, Ягоды
Отличное время для активных тренировок и новых привычек — делай упор на белок и овощи.
Дни показаны для цикла в 28 дней — Ева считает фазы по твоим датам. Если месячные задерживаются, календарь не начнёт новый цикл сам, а покажет задержку и подскажет, что делать. Советы общие и не заменяют консультацию врача.
Всё, что умеет Моя Ева
Один дневник вместо трёх приложений: питание, цикл и подруга, которой можно задать любой вопрос.
Ева отвечает 24/7 — про еду, самочувствие и анализы
Спроси словами, пришли фото тарелки или холодильника, загрузи PDF с анализами. Ева учитывает твой рост, вес, цель и фазу цикла.
- «Что съесть?» — блюдо под остаток калорий на сегодня
- «Меню от Евы» — меню под твою фазу цикла
- Рецепт по фото холодильника и список покупок к нему
- Анализы простым языком — без диагнозов, с подсказкой, когда стоит к врачу
Ева
ИИ-нутрициолог · на связи
Ингредиенты для рецепта
- • Куриная грудка200 г
- • Киноа80 г
- • Шпинат50 г
Дневник питания по одной фотографии
Без кухонных весов и поиска продуктов в базе. Дневная норма считается по твоим параметрам и цели.
1
Сфотографируй тарелку
Камера — в центре нижнего меню. Ева разбирает фото за 5–15 секунд.
2
Проверь, что нашла Ева
Каждый продукт с весом и калориями. Любую цифру можно поправить карандашом.
3
Следи за днём
Сколько осталось до нормы, белки, жиры, углеводы, клетчатка и вода — на главном экране.
«Гармония» — календарь цикла, беременности и менопаузы
Отмечай месячные, симптомы, настроение, вес, лекарства, температуру и близость. Ева видит картину целиком и подсказывает бережно.
- Четыре режима: стандартный, только месячные, беременность, менопауза
- Беременность по неделям: акушерский срок и предполагаемая дата родов
- Показывает задержку, а не молча начинает новый цикл
- PDF-отчёт, который удобно показать врачу
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Гармония
СЕГОДНЯ
Фолликулярная фаза 🌿
Период роста эстрогена. Отличное время для фитнеса.
октябрь 2026 г.
И ещё
- Итоги недели
- Ева разбирает питание и самочувствие за неделю и даёт три совета на следующую.
- Заботливые напоминания
- Выпить воды, отдохнуть, подышать — короткие тёплые подсказки в течение дня.
- Список покупок
- Ингредиенты из рецептов Евы собираются в список в один клик.
- Комьюнити
- Чаты с другими девушками: найди подругу по имени или нику и общайтесь внутри приложения.
- Служба заботы
- Живые люди в чате поддержки отвечают на вопросы о приложении и подписке.
- Личный специалист
- Для будущих мам — приватный чат с экспертом по беременности: анализы, вопросы, спокойствие.
Воскресенье — без подсчётов
В календаре воскресенья отмечены кексом. В этот день можно не считать калории и не винить себя за любимое блюдо. Забота о себе — это и про отдых тоже.
А в видео — двухминутный обзор приложения.
Начни бесплатно
Основное доступно сразу. Premium снимает лимиты с Евы — его можно попробовать 3 дня без оплаты.
Бесплатно
навсегда
- Календарь «Гармония» со всеми отметками
- Дневник питания и вода
- 5 сообщений Еве
- 3 фото еды с подсчётом КБЖУ
- Чат со службой заботы
Premium
299 ₽в месяц
или 1 490 ₽ в год — около 124 ₽ в месяц
- Ева без ограничений: чат, фото тарелки и рецепты
- Расшифровка анализов из PDF простым языком
- Питание и меню под фазу цикла
- Итоги недели с персональными советами
Первые 3 дня бесплатно. Оплата и отмена — в RuStore, в любой момент.
Для будущих мам есть личный специалист — приватный чат с экспертом по беременности, 5 000 ₽ в месяц.
Записи закрыты от других
Другие пользовательницы не видят твои отметки о цикле, питании и самочувствии — доступ закрыт правилами базы.
Удалить можно в любой момент
Аккаунт и все данные удаляются в настройках профиля, без писем в поддержку.
Ева не ставит диагнозы
Её советы общие. Если что-то беспокоит, Ева так и скажет: лучше показаться врачу.
Вопросы
Где скачать «Мою Еву»?
В RuStore — приложение работает на Android 7 и новее. Версии для iPhone пока нет.
Сколько это стоит?
Скачать и пользоваться основным можно бесплатно: календарь, дневник питания, вода, 5 сообщений Еве и 3 фото еды. Premium — 299 ₽ в месяц или 1 490 ₽ в год, первые 3 дня бесплатно.
Ева заменяет врача?
Нет. Ева помогает разобраться в питании, цикле и анализах и подсказывает, когда стоит обратиться к врачу. Диагнозы и лечение — только у специалиста.
Подойдёт ли во время беременности?
Да. В «Гармонии» есть режим беременности: срок по неделям, предполагаемая дата родов, отметки самочувствия и питание «для двоих». Можно подключить личного специалиста.
Что если цикл нерегулярный или задерживается?
Ева считает фазы по твоим отметкам. Если месячные задерживаются, календарь покажет задержку и подскажет, что делать, а не начнёт новый цикл сам. Есть и простой режим — только месячные.
Как отменить Premium или удалить данные?
Подписка отменяется в RuStore в любой момент. Аккаунт со всеми данными удаляется в настройках профиля в приложении.
Ева подстроится под тебя, а не наоборот
Скачай бесплатно и отметь первый день цикла — дальше Ева подскажет сама.