наложение тейпа на колено

Наложение тейпа на колено

Для тейпирования коленного сустава подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5м. Чтобы затейпировать колено, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость. Получите консультацию по выбору тейпа по телефонам: Показания к наложению тейпов на колено: Тейпирование колена общая поддержка. Тейпирование внутренней части колена.

Тейпирование колена (стандартная аппликация) от RockTape


Причины вальгусной деформации до конца не ясны, однако замечено, что большую роль в развитии деформации играют плоскостопие, генетика, эндокринные нарушения, остеопороз. Развитию деформации первого пальца стопы способствует неправильно подобранная обувь.

Особенно это касается высоких каблуков и обуви с узким носком. Такая обувь ведет к наложение тейпа на колено распределению нагрузки, которая больше падает на передний отдел стопы, в результате чего возникает деформация этой зоны и развивается артроз сустава большого пальца.

Болезнь Осгуда-Шляттера — асептическое разрушение бугристости большеберцовой кости и ее ядра, которое возникает вследствие хронического их травмирования при интенсивном росте скелета. Болезнь обычно наблюдается у подростков в тайпа четырнадцати-восемнадцати лет, когда костный скелет пребывает в состоянии активного роста.

наложение тейпа на колено

Тендиноз коленного сустава пателлярная тендинопатия — это воспаление связки надколенника, которая является сухожилием четырехглавой мышцы бедра и прикрепляется к передней поверхности большеберцовой кости. Мы используем дизайнерские тейпытак как они хорошо держатся тпйпа не боятся спортивной нагрузки. Таким образом мы делаем лёгкую иммобилизацию коленного сустава.

Кинезио тейп стабилизирует и не даёт делать патологические движения, при этом все физиологические движения сохраняются.

Инструкция по кинезио тейпированию

Такая техника используется при болях в колене, возрастных изменениях коленного сустава, после операций по удалению мениска. При нестабильности голеностопного сустава накладывается тейп, который создаёт поддержку для сустава.

Тейп накладывается в форме цифры 8.

наложение тейпа на колено

Может накладываться в обоих направлениях в зависимости от подвижности сустава. Наложить основу тейпа чуть выше боковой части лодыжки. Затем вытянуть и наложить тейп под пяткой. Продолжить вытягивать тейп и наложить поперёк медиальной части лодыжки вверх до тыльной поверхности стопы. Наложить поперёк задней части голени и назад, пересекая медиальную часть лодыжки к подошве ступни. Необходимо подготовить 2 полоски тейпа — длинную и короткую.

Тейпирование колена: видео

Длинную необходимо отмерить при растянутой мышце, от пятки вверх не доходя до подколенной чашечки. Конец тейпа клеится без натяжения. Затем, зажав основу, наложить кинезио тейп в направлении начала надостной мышцы. Рука при этом находится в обычном положении. Вытянуть плечо вперед и наклеить Y-образный кинезио тейп над и под лопаткой. Наклонить голову в противоположную сторону по диагонали и наложить кинезио тейп без натяжения. Наложить основу тейпа в обычном положении.

Наклонить шейный отдел позвоночника в противоположное направление и сделать спокойный выдох.

Общие рекомендации по наложению кинезио тейпов

Во время этих движений тейп накладывается в направлении ребер. Рука отведена на 90 градусов, локтевой сустав согнут. Наложить тейп спереди-назад, начиная с зазора плечевого сустава, при максимально растянутой средней части тейпа. Второй тейп наложить с помощью лигамент-методики начиная с верхней части и далее вокруг головки плеча. Энергично отвести плечо вперед и наложить тыльную и лицевую основу без натяжения.

наложение тейпа на колено

Отмерить кинезио тейп, когда мышца в растянутом положении. Основа тейпа накладывается на головку малоберцовой кости. После этого нужно выпрямить колено и согнуть бедро.

наложение тейпа на колено

Закончить наложение тейпа на седалищном бугре. Наложить основу тейпа под пятку, без растяжения, а затем наложить тейп поперек ахиллова сухожилия около средней части икроножной мышцы вверх до точки начала мышцы.

Затем положить руку на противоположное плечо и наклеить внешнюю сторону кинезио тейпа. После тепа отвести руку назад и наклеить внутреннюю сторону. Отвести hair megaspray спрей для роста волос более чем на 90 градусов. Наложить верхнюю часть тейпа на трапецию без натяжения, затем растянуть тейп и наложить нижнюю базу на дельтовидную бугристость без натяжения.

Тепйа лопатку назад и наложить кинезио тейп. Согнуть руку и наложить остальную часть кинезио тейпа. Наложить с минимальным натяжением в направлении нижней части ключицы. Если сложно сделать наклон вперёд можно использовать поддержку. Наложить основу тейпа на крестец при наложение тейпа на колено положении мышц. Наклонить спину как можно ниже и наложить обе полоски слева и справа по направлению вверх. Затем накладываем кинезио тейп на поперечные мышцы живота. Основа тейпа наклеивается без растяжения.

Делаем наклонное движение вбок и во время этого движения накладываем тейп. Последняя часть тейпа наложение тейпа на колено нерастянутой. Тейп накладывается с обеих сторон. Вначале накладываем кинезио тейп на подвздошно-крестцовый сустав. Комбинация из трех I-тейпов, накладываются горизонтально и перекрываются друг с другом. Наименьшая полоска накладывается в первую очередь, следующие полоски накладываются слоями в проксимальном направлении.

Как забыть о болях в суставах?

Затем накладываются три вертикальных полоски тейпа от крестцового сустава. Необходимо точно установить положение надколенной чашечки.

Начать наложение первого тейпа там где имеются самые сильные болевые ощущения. Кинезио тейп накладывается с использованием лигамент-методики, накладывая среднюю часть тейпа на край надколенной чашечки, а оба конца без натяжения. Данную методику повторить наложение тейпа на колено остальных тейпов. Они закрепляют первые два. Затем отвести руку назад и наложить кинезио тейп в направлении клювовидного отростка. Отвести плечо назад и наложить хвосты по направлению к груди.

Наклонить голову в противоположную сторону по диагонали и наложить кинезио тейп при минимальном растяжении. Положить руку на противоположное плечо и наложить кинезио тейп. Разогнуть локоть и наложить кинезио тейп на бурсу. Учитывать, что на сгибе тейп растянется.

Согнуть локоть и наложить тейп на соответствующий участок. Наложить Х-тейп в поперечном как завязывать бинт бурсы. Первый тейп накладывается горизонтально. Наложить оба конца тейпа не растягивая. Второй тейп наложить вертикально - перпендикулярно первому вдоль поясничной грыжи.

Лечение боли в коленном суставе: как наклеить кинезио тейп на колено - Физио Тейп Россия

Наложить третий и четвертый тейп по диагонали. Наложить без растяжения основу первого тейпа вдоль направления оттока лимфатической жидкости. Наклеить без растяжения основу второго тейпа также вдоль направления оттока лимфатической жидкости. Наложить концы тейпов под углом, один на.

Спб, Лиговский пр-кт 8 Пн—Пт: Инструкция по кинезио тейпированию Общие рекомендации по наложению кинезио тейпов Дальше будет много букв для новичков, если вы уже знаете что именно надо тейпировать, инструкция по частям тела .

Метки: Наложение, тейпа, на, колено

Статьи по теме

3 коммент.

  1. Потап аватарка
    Юлия

    Мне близка обсуждаемая тема! Даже грустно както :(

  1. suyglycukroc аватарка
    Конкордия

    В этом что-то есть. Буду знать, большое спасибо за помощь в этом вопросе.

  1. Кир аватар
    lumbjodhco

    Понравился ваш сайт

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована. Обязательные поля отмечены *

*

Scroll To Top